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赤芍

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可以通过旅游、看电影等共同活动来缓解女性的压力

  “人体酸碱值用谁来界定都描述得很模糊。人体中有细胞内液、细胞外液、汗液、尿液……等等诸多体液,酸碱度各不相同,pH值精确保持在7.35~7.45之间的也应该就是血液。正常生理状况下,人体有着严格的调控机制,血液的pH值都会被严格限定在7.35~7.45之间,比这酸是酸中毒,比这碱是碱中毒。食物自身的酸碱性和胃里的酸、肠道里的碱相比,弱得可以忽略不计,不可能改变原本就稳定的酸碱值。”邹世恩医生强调。

  “适量就好了,吃多了,可能引起体内重金属超标,比如汞(水银),同样,生吃生蚝有感染寄生虫的风险。不管是重金属超标还是感染寄生虫,都会影响到怀孕的。”邹世恩医生提醒。

  丹麦的这些生蚝,都富含蛋白质、胆固醇等营养素,尤其富含锌这种微量元素。而锌又是精子的重要组成成分,所以吃生蚝有助于提高精子质量,这是真的。

  “很多不孕症女性‘压历山大’,但焦虑、抑郁对于解决生育似乎无济于事,还会适得其反,让你的疾病进入一种恶性循环的怪圈。”

  “也有很多人问我,备孕时或者怀孕后是不是不能吃辣,那样会影响怀孕或者引起流产?你这么想,四川人都不要生小孩了吗?”邹世恩医生说。

  还记得去年美国圣地亚哥法庭判一个叫做罗伯特欧阳(Robert O。 Young)的人,赔偿一名癌症患者 1.05亿美元的新闻吗?听说过“著名”的人体酸碱体质理论吗?

  平时多做运动,多听音乐,多与人交流,多深呼吸,多看书,做一些可以让人放松愉悦的事儿。

  早在明代《育婴秘诀》中提到“两情欣悦,自然精血混合而生子”;清代叶天士提出“女子以肝为先天”。“七情致病,最难治,但愈其心,药始效”。清代《沈氏女科摘要·求子》中说“子不可强求也,求子之心愈切,而得之愈难”。

  复旦大学附属妇产科医院主任医师邹世恩指出,“酸碱体质”的伪理论最后被掀翻真是大快人心!其实,从这一理论诞生的十几年以来,国内外众多科学家、医生和科普工作者,就在强调它就是一场骗局。关于酸碱性体质,压根就连一篇像样的文献、一点最简单的研究都没有!

  家人尤其是丈夫要理解、关爱妻子,良好的家庭氛围是女性强大的后盾,不要整天就是“生不出孩子就离婚!”应多与妻子沟通,可以通过旅游、看电影等共同活动来缓解女性的压力,愉悦的情绪会让女性免疫力升高,生殖内分泌轴协调而受孕。

  从心理上接受不孕是种慢病,慢病要养心,克服急于求成的心理,循序渐进,给自己进行正确的定位,协调好这个阶段工作、学习、婚姻、家庭等之间的关系。树立自信心,和医生合作。

  也就是说,不管你怎么吃,对于能否怀孕或者生男生女,都没有什么影响。素食主义者、低脂肪饮食、抗氧化食物或者富含维生素的饮食,统统都一样。

  可在医生的指导下服用灵芝、茯神、酸枣仁、合欢皮、甘麦大枣汤、天王补心丹、逍遥丸等诸多有疏肝解郁、安神除烦的中药,可边口服中药调理边受孕。

  男性的雄激素,它的原料是胆固醇,生蚝也能很好地提供。所以,生蚝可能是有助性的作用,不过估计也不会立竿见影起效,多吃几只生蚝就指望晚上能生龙活虎不现实。

  可喝点玫瑰花、月季花、杭白菊、薄荷、三七花茶;可食百合红枣莲子羹、豆豉、黄花菜、小米、莴苣等食物。

  不过邹世恩医生也提醒,还是有一些被证实需要调整的生活方式,比方说,戒烟,补充叶酸,如果有贫血,需要补充铁剂。钙剂的补充因人而异,不过一般认为,中孕期以后是建议补充的,而且有利于预防妊娠高血压疾病的发生。叶酸的线μg,可以提高体内的储备量,有效减少胎儿的神经管畸形,比如脊柱裂。

  这种理论认为,人的体质有酸碱性之分,偏酸性的体质会导致包括癌症在内的各种疾病。想要健康,必须保证身体的碱性环境,碱性体质更容易生男孩。这个理

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